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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦔🐺,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐈,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦡🦨🐹。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐐,这也取得非常不错的效果🐰🐺🦙。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦛🐷。在获得英格兰队的征召后🐕🦺🐹,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦡,无论结果如何🐢。沃特金斯:“在进入到比赛前🐊,我会把所有事情都说出来🐾🐯。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦒🦄,他对我有很大的帮助🐨🐮🐘。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦛,说一说我的的情况🐄🐕,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦌。自从治疗师来了之后🐪,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐏🐏,自从在心理准备方面进行了改善🐁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐪🐸。场外的训练等方面也发生了变化🦡,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐢🦒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐕🦺🐰🦮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐁🐽🦌。心态是最重要的🐭🐖,大脑会给你带来不少东西🐸🐻🐼,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦌🐃,就能让大脑相信不同的一些事情🦨🐑。”🐼必威苹果客户端下载安装,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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