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7月13日讯 近日🐒🐸🐕，前皇马体能教练何塞-路易斯-圣马丁接受了《马卡报》的采访🐢🦒，他表示西班牙球员的体能和状态远比英格兰球员要好🐁🦮。何塞-路易斯-圣马丁说道：“当欧洲杯开始时🐰，我已经评论说我看到了西班牙队的高水平🐱‍🚀。德拉富恩特的工作人员实现了完美的平衡，优先考虑上场时间最长的球员的恢复工作🐱‍🚀，也没有休息太多🦮，并为其余的球员提供更多的能量我们已经结束了比赛🐄，我看到西班牙队确实表现得很好。”另一方面🦌，英格兰队的体能储备缺乏严重🐹。与西班牙不同的是🐱‍🚀🐹🐇，他们踢了两个加时赛🦛。因此🦌🐸，索斯盖特理论上的首发11人累计上场时间为5839分钟🦏，而西班牙常规首发阵容的上场时间为4593分钟。“西班牙和英格兰之间的上场时间差异令人震惊🦨🐯。这是一个巨大的事实🦌，最重要的是🐺🐿，因为有一项研究表明，每个赛季踢了3000-3500分钟后，受伤的风险会呈指数级上升26%🦏。”英格兰队不仅拥有在欧洲杯上场时间最多的5名球员（赖斯、皮克福德、斯通斯、沃克和贝林厄姆）🐹，他们还拥有跑动距离最多的7位球员中的5位：赖斯（74.9公里）、福登（67.9公里）、贝林厄姆（65.4公里）、沃克（65.2公里）和凯恩（63.1公里）。“福登是我唯一看到的身体状况不错的球员🐨。沃克不好🐄🦒，赖斯和凯恩也不好🐊🐢，我看到贝林汉姆的身体状况非常糟糕。而另一方面，尼科-威廉姆斯和亚马尔就像飞机一样🐒🦙。从身体的角度来看🦧，亚马尔的相对力量令人难以置信🐕‍🦺，他几乎没有任何停顿，不需要重复调整体能🦛，冲刺🐂，回防......”英格兰队少了一天的休息时间🐷，这一点引起了索斯盖特的批评：“西班牙队多了一天的休息时间令人担忧🐆。在上届比赛中，这对决赛队伍来说是一个问题🦥🐨，所以我们尽最大努力让球员恢复健康🦒🐊🐆。”“这表明🐻🦧，如果休息得较少🦎，而且在如此忙碌的赛季之后🦛，每3-4天一场比赛就更是如此🐸🐱‍🚀。足球是关节层面最激烈的运动，在心血管层面🦌，2-3天内你就可以轻松恢复🐕‍🦺，但在肌肉层面则更加复杂🐱‍🚀🐩，因为有加速、减速……无论如何，教练都会很好地控制肌酸激酶水平🐕。”“在体能层面上🐰🦡，我认为他们不会有任何问题，即使有加时赛🐾🐁，他们会准备得很好🐨。体能是决定性的🐁，但天赋才是关键，从心理上来说🐈🐁，在他们战胜了上一个对手之后，我认为他们很强大🐹🐺。这是决赛🐽🐷🦘，任何事情都有可能发生🐀。在这个级别上🐾，细节会产生影响🐸，但我认为西班牙将成为欧洲杯冠军🐷🦎。”附英格兰和西班牙首发球员出场时间乌奈-西蒙：480分钟，皮克福德：600分钟卡瓦哈尔：381分钟🐹🐀，沃克：600分钟勒诺尔芒：360分钟🐑🐊，斯通斯：600分钟拉波尔特：436分钟🐸🐇，格伊：480分钟库库雷利亚：456分钟🐻，特里皮尔：454分钟罗德里：476分钟🐆，赖斯：600分钟法比安：453分钟🐪，梅努：300分钟亚马尔：418分钟，萨卡：546分钟奥尔莫：341分钟🐺，贝林厄姆：581分钟尼科-威廉姆斯：406分钟🦄，福登：533分钟莫拉塔：386分钟🐨，凯恩：545分钟总计：4593分钟🐈🐒，5839分钟🐂🐭