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7月13日讯 据《图片报》报道🐈🐄🐹，多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🦄🐏。在新帅沙欣上任后🦄🐈，聚勒希望重新证明自己🐀。据《图片报》报道，聚勒已经减轻了8公斤，他为此付出了很多努力🐕🐭。在不敌皇马的欧冠决赛后，聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后🐂，他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🦧，进行为期4周的高强度训练🐾🦨。据报道🐾，聚勒每天训练3次🐸🐱🚀🐷，上午和下午各1个半小时，晚上再训练45分钟🐩。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐷，多吃鱼🐕🐸。beplay手机开户,一款非常棒的软件，值得大家使用哦。
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