万博体育下载安装苹果

'万博体育下载安装苹果'

7月13日讯 近日，前皇马体能教练何塞-路易斯-圣马丁接受了《马卡报》的采访🐯🐒，他表示西班牙球员的体能和状态远比英格兰球员要好🐹🐩。何塞-路易斯-圣马丁说道：“当欧洲杯开始时🐴，我已经评论说我看到了西班牙队的高水平🐃。德拉富恩特的工作人员实现了完美的平衡，优先考虑上场时间最长的球员的恢复工作🐎，也没有休息太多🐅，并为其余的球员提供更多的能量我们已经结束了比赛🐽，我看到西班牙队确实表现得很好。”另一方面🐩🐷🦒，英格兰队的体能储备缺乏严重🐾。与西班牙不同的是，他们踢了两个加时赛🐾。因此🐸🦄，索斯盖特理论上的首发11人累计上场时间为5839分钟🐁🦔🐼，而西班牙常规首发阵容的上场时间为4593分钟🐹。“西班牙和英格兰之间的上场时间差异令人震惊。这是一个巨大的事实🐾🐂，最重要的是🐃🦡，因为有一项研究表明🦄🦮，每个赛季踢了3000-3500分钟后🦥🐾，受伤的风险会呈指数级上升26%🐒🐽。”英格兰队不仅拥有在欧洲杯上场时间最多的5名球员（赖斯、皮克福德、斯通斯、沃克和贝林厄姆）🐄，他们还拥有跑动距离最多的7位球员中的5位：赖斯（74.9公里）、福登（67.9公里）、贝林厄姆（65.4公里）、沃克（65.2公里）和凯恩（63.1公里）。“福登是我唯一看到的身体状况不错的球员🐢。沃克不好🦍🐫，赖斯和凯恩也不好🐰🐾🐩，我看到贝林汉姆的身体状况非常糟糕。而另一方面🦒🦄，尼科-威廉姆斯和亚马尔就像飞机一样🦍🐅。从身体的角度来看🐃🐻，亚马尔的相对力量令人难以置信🐿，他几乎没有任何停顿🐰🐻，不需要重复调整体能，冲刺🐨🐽🦛，回防......”英格兰队少了一天的休息时间🐭🐨，这一点引起了索斯盖特的批评：“西班牙队多了一天的休息时间令人担忧🐔。在上届比赛中🦍，这对决赛队伍来说是一个问题🦎，所以我们尽最大努力让球员恢复健康🐲🦮🐲。”“这表明🦥，如果休息得较少🦛，而且在如此忙碌的赛季之后🐎🐃🦮，每3-4天一场比赛就更是如此🦙🐒🐃。足球是关节层面最激烈的运动🦁，在心血管层面🐪🐊，2-3天内你就可以轻松恢复，但在肌肉层面则更加复杂🦏🐈🐹，因为有加速、减速……无论如何，教练都会很好地控制肌酸激酶水平🐴。”“在体能层面上🦓🐀，我认为他们不会有任何问题🐗🐱‍🚀，即使有加时赛🐊，他们会准备得很好🐨🐾。体能是决定性的🐽，但天赋才是关键🐩，从心理上来说🐹，在他们战胜了上一个对手之后🦮🦏，我认为他们很强大🐄🦨。这是决赛🦓🦘🐹，任何事情都有可能发生🐅🐻。在这个级别上🦮，细节会产生影响🐾，但我认为西班牙将成为欧洲杯冠军🐴。”附英格兰和西班牙首发球员出场时间乌奈-西蒙：480分钟，皮克福德：600分钟卡瓦哈尔：381分钟，沃克：600分钟勒诺尔芒：360分钟🐯🐩，斯通斯：600分钟拉波尔特：436分钟🐃🦡，格伊：480分钟库库雷利亚：456分钟🐖🐃，特里皮尔：454分钟罗德里：476分钟🐭🐆，赖斯：600分钟法比安：453分钟🐽，梅努：300分钟亚马尔：418分钟🐼，萨卡：546分钟奥尔莫：341分钟🦓🐐🐢，贝林厄姆：581分钟尼科-威廉姆斯：406分钟🐅🦒，福登：533分钟莫拉塔：386分钟🐔，凯恩：545分钟总计：4593分钟🐅🦘，5839分钟