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7月13日讯 据《图片报》报道🐒🐾,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后🐨,聚勒希望重新证明自己🐹🐒。据《图片报》报道🐷,聚勒已经减轻了8公斤🐊,他为此付出了很多努力🦔🦧。在不敌皇马的欧冠决赛后🐃,聚勒决定加强锻炼🐸。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练🐁。据报道🐻🐢🐸,聚勒每天训练3次🦔🦛,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐷,多吃鱼🦓🐃。nba即时盘口赔率,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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